摄影 人体艺术 明星八卦 动漫 日本AV女优 大排档 美女贴图 YY部落 车行天下 军事 休闲旅游
顶峰看吧 >> 其它 >> 休闲旅游 >> 浏览帖子  [收藏] [创建]   用户登录  |  新用户注册

·分享夏天卧铺车上的艳遇!她还被我拍照 ·峰管为峰友们酿造的颈椎病治疗秘笈! ·亲爱的GG们,妹妹能勾起你的欲望吗? ·全球美女最聚集的地方!
·妹妹独自在家玩得太投入,湿了! ·口水..店里来了个暴乳美女,还摆pos任我拍 ·订外卖?上129T.com! ·广告合作QQ 870517337

主题 令人惊艳的旅行秘诀 1
    谁说旅行一定要风尘仆仆?为你精选健康保养秘诀,摆脱邋遢黯淡的旅人宿命。  
      
    暂时告别一成不变的日常轨道,旅行是抒解心情、开阔眼界的好方法。你当然可以穿著宽松T恤、足蹬凉鞋,扛着行李走,尤其前往一些发展中国家如印度、中南美、东南亚等,低调的穿著能掩人耳目,避开当肥羊的风险。  
      
    如果向往走在国际化街头,来到西欧、日本、北美等发达国家,太过邋遢憔悴,却可能造成格格不入的落差,”我好象是全东京街头最丑的女生,”常旅行的朋友慧对那份不自在仍记忆犹新。  
      
    而有时衣着太随意还会被另眼相待。朋友慧曾和朋友到巴黎自助旅行,一行人背着大包包、穿著牛仔裤走进香奈儿店里,”结果警卫从头到尾一直跟在我们后面,”她回想起来仍哭笑不得。  
      
    只要行前做好准备,掌握几个诀窍,即使历经长途飞行、旅途劳顿,无需花大钱置装,也能神采奕奕,留下更多美好回忆。  
      
楼长 :游客3778 06-04-05   [回复此发言]
[收藏本页] [发小纸条] [奖分]

回复:令人惊艳的旅行秘诀 2
    健康为美丽之本  
      
    为了让身体快一点适应不同环境,恢复元气,从上飞机起,请谨记以下守则:  
      
    机舱的压力会使皮肤处于极度干燥,尽管原本脸再油,也要携带滋润的保湿用品,勤于涂抹。  
      
    多喝水能保护皮肤,增加上洗手间的频率,免得久坐不适。可自备水壶,方便时时补充。最好少喝咖啡、茶、酒精、可乐等利尿饮料,以免恶化脱水症状,引发头痛或静脉血栓。  
      
    双手托住脸,身体向前倾,维持这个姿势数分钟,提供脸部适当的压力降低水肿。或用指尖轻轻从内到外画圈按摩脸部,促进脸部血液循环。  
      
    穿著宽松轻便的衣裤搭机,不要维持同一个姿势太久。最好每个小时站起来,伸展一下或走一走,可以随身带双拖鞋或厚袜子,方便在飞机上走动。  
      
    用个小枕头卷起来放在腰部或颈部,减轻不适。平常翘着二郎腿或许很舒服,但在飞机上却是自找麻烦,会让人血液循环不良,臀部和骨盆受到的压力不对称,引发下背痛。  
      
    想克服时差,在飞机上可配合当地时间作息。到达后,白天时间尽量活动,有助于加速调整。如果真的很疲倦,小睡能补充体力,但不要超过半小时。会认床的人不妨带着枕头或小毯子,制造家的熟悉感。  
      
    旅行中,避免会胀气的食物,如豆子、包心菜、牛奶等(因人而异)。少吃油腻及太咸的食物,多吃蔬菜水果,如苹果、葡萄干、香蕉等,或全谷类的点心,能补充实时的营养和能量。  
      
    携带适当的药品。如感冒药、胃肠药、外用药等,确定分量足够整个旅行使用,慢性病人应携带比平日多一倍半的药量。如果有使用特殊药物,可携带处方笺以便能在当地购买。  
      
 
作者 :游客3892 06-04-05   [回复此发言]
[收藏本页] [发小纸条] [奖分]

回复:令人惊艳的旅行秘诀 3
   保养为气色加分  
      
    出门在外,总不能把梳妆台打包带去,但如果疏于照顾皮肤,回来时干裂、晒伤、红肿,变成大花脸,反而得花更多心思、时间恢复。  
      
    旅行中难免风吹日晒,肤质易不稳定,照顾到基本的清洁、保湿、防晒即可,”保养程序不必太复杂,”尽量选择成分温和的品项,比较不会出问题。而去角质或磨砂类的洗面奶,及A酸、果酸等酸性成分,刺激性较强的保养品,就不建议在旅行中使用。  
      
    旅馆多会提供洗发用品,但因为品质通常不佳,所以再怎么偷懒,至少也要带润发乳,减少洗后头发干涩。  
      
    旅行时因作息、环境改变,或饮食上水土不服,容易引发痘痘,别忘了带惯用的药品。皮肤有状况时,可改用清水洗脸,避免擦油质成分高的保养品减少刺激,或将护唇膏擦在过敏的地方做为保护。  
      
    出行前,不妨先认真地从头到脚保养一番,例如去角质、保湿、护发,做个SPA或自己DIY芳香按摩。旅行中即使偷懒,也有本钱不走样,说不定迷人的风采,更能带来意想不到的好运,尽兴而归!  
  
作者 :游客5313 06-04-05   [回复此发言]
[收藏本页] [发小纸条] [奖分]

 想吃得更轻松简单?
129T.com!网络叫餐!送餐上门!
提示:目前限上海地区

© 2007 www.dofor.cn  顶峰看吧 - 中国第一互动贴图社区